Конструктивный форум бухгалтеров Казахстана

Конструктивный форум бухгалтеров Казахстана
Текущее время: 22-09-2017, 13:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 5 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: О здоровом образе жизни.
СообщениеДобавлено: 07-06-2014, 20:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 10-07-2013, 17:43
Сообщения: 118
Откуда: Астана Казахстан
Здравствуйте!

Святитель Иоанн Златоуст пишет: "Болезни - от греха".

Поэтому чтобы меньше болеть - причащайтесь в православном храме, исповедуйтесь, молитесь в православном храме, делайте добрые дела, проявляйте милосердие.

Изображение

Сайт Мотиваторы -
http://motivators.ru


Последний раз редактировалось Саша_ 22-04-2017, 06:16, всего редактировалось 9 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: О здоровом образе жизни
СообщениеДобавлено: 09-06-2014, 04:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 02-01-2012, 10:59
Сообщения: 636
Откуда: Астана
Центр формирования здорового образа жизни города Астана
http://zozh.kz/

Здоровый образ жизни (неплохая статья на майл.ру)
http://lady.gazeta.kz/articles/zdorovyj ... D5606.html


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: О здоровом образе жизни.
СообщениеДобавлено: 10-09-2015, 13:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 10-07-2013, 17:43
Сообщения: 118
Откуда: Астана Казахстан
Здравствуйте!

Изображение

Святитель Иоанн Златоуст пишет: "Болезни - от греха".

Поэтому чтобы меньше болеть - причащайтесь в православном храме, исповедуйтесь, молитесь в православном храме, молитесь дома, делайте добрые дела, проявляйте милосердие.

Православная музыка - очень хорошая музыка. К примеру, можно слушать псалтирь (псалмы)...


Один из самых главных вопросов, который всегда волнует и всегда будет волновать людей - это их собственное здоровье.

Любую работу старайтесь делать с удовольствием.
Или лучше даже сказать так - старайтесь делать только ту работу, которая вам нравится и приносит удовольствие. Или старайтесь найти себе такую работу.

Утром иногда можно пить одну столовую ложку льняного масла - средство от очень многих болезней.

Хорошие витамины - "Ундевит" или "Ревит" или "Гексавит".
Еще очень хорошие витамины - "Биовиталь" с нарисованным сердечком на упаковке, но они стоят подороже. Дуовит.

Строгая вегетарианская диета круглый год - прекрасно, я дико жалею, что не был вегетарианцем с самого раннего детства.

Еда (немясная) обычно переваривается в организме до 2 часов, мясо - 3-5 часов.

Растительное масло внутрь - очень полезно.

Алкоголь желательно не употреблять или употреблять в меру.

Зубы зубной пастой не чищу, лучше всего их чистить съедая яблоко, но зато после еды, если остались остатки пищи в зубах, сразу обязательно беру зубную щетку и вычищаю все.

Можно полоскать рот после еды водой или чаем.

В глубоких колодцах вода холодна,
Но чем холоднее - тем чище она. И. Бунин. Источник: Вестник ЗОЖ.

Из напитков предпочитаю растворимый цикориевыый кофе, кофе "Нескафе". Или настои трав, Иван-чай (Кипрей), зеленый чай (желательно листовой), черный чай, соки, святую воду, чистую воду, минеральную воду, пепси-колу (по 1-3 глотка).

До храма и обратно люблю ходить пешком (полчаса ходьбы, это около 2-3 километров).

Работа возле дома (15-20 минут пешком до работы), или удаленная работа через интернет - это великолепно, это работа будущего.

Я читал, что когда человек идет пешком, то у него работают как бы три сердца - одно настоящее и два в ногах.

Утром натощак - полстакана воды - очень хорошо...

Во время еды хорошее средство - один-два-три зубчика чеснока. Чеснок еще называют - "русский пенициллин".
Как вариант - репчатый (или зеленый) лук (можно жареный, печеный). Русская пословица: "Лук - от семи недуг".
Ее древнеримский вариант: "О лук, в твоих объятиях проходит любая болезнь".

Английская пословица: "Кто яблоко в день съедает- тот у доктора не бывает". An apple a day keeps the doctor away.

Из медицины предпочитаю народные методы лечения и лечение травами.
Всего в мире около 400 000 растений. И все лекарственные.


Стараюсь иногда проветривать квартиру.

Хорошее средство в компьютере в браузере "закладки" на любимые песни с http://www.youtube.com. Или с другого музыкального сайта. Эта музыка помогает отвлечься, когда сидишь за компьютером.

Когда идешь по улице, опасно пользоваться наушниками - ничего не слышишь, и может на дороге сбить машина.

Дегтярное мыло. Или хозяйственное мыло.

Тройной одеколон или другой дешевый одеколон. Конечно - наружно..

Пихтовое, эвкалиптовое масло. Используют для ингалляций.

Вьетнамский бальзам "Золотая звезда" (звездочка). Мажем им под носом.

Нравятся рецепты народной медицины из журнала "Лечебник", "Целебник", газеты "Вестник ЗОЖ", "Лечебные письма", особенно старых лет.

Одно время на Первом телеканале России была отличная телепередача о здоровье "Малахов+"
(ведущие - врач Геннадий Петрович Малахов и актриса Елена Проклова).

Еще есть знаменитая лекарь и травница Клара Доронина.

Метод лечения онкологических заболеваний Шевченко: Иисусова молитва + смесь немного водки с растительным маслом.

Простой метод очищения организма с помощью 1 ст. ложки подсолнечного масла. 1 ст. ложку подсолнечного масла берем в рот и сосем 3-5 минут, потом выплевываем в унитаз и тщательно полоскаем рот.

Метод диагностики по языку.
Раньше врач первым делом говорил пациенту: "Покажи-ка язык!"..
Язык должен быть бледно-розовый (но не красный), без налета, без трещин.
Налет (белый, серый или цветной) говорит о наличии вирусной инфекции в организме,
трещины на языке чаще всего говорят о проблемах с
с ЖКТ (желудочно-кишечным трактом)... :)

Цитата из книги Александра Васильевича Суворова "Наука побеждать":
"Бойся богадельни!
Немецкие лекарства издалека, тухлые, всплошь бессильные и вредные.
Русский солдат к ним не привык.
У вас есть в артелях корешки, травушки, муравушки. Солдат дорог. Береги здоровье! Чисти желудок коли засорится.
Голод — лучшее лекарство.
Кто не бережет людей — офицеру арест, унтер-офицеру и ефрейтору палочки, да и самому палочки, кто себя не бережет.
Жидок желудок — есть хочется — на закате солнышка немного пустой кашки с хлебцем, а крепкому желудку буквица в теплой воде или корень коневого шавелю.
Помните, господа, полевой лечебник штаб-лекаря Белопольского!
В горячке ничего не ешь хоть до двенадцати дней, а пей солдатский квас: то и лекарство.
А в лихорадке не пей, не ешь: штраф! — За что себя, не берег.
В богадельне первый день мягкая постель, второй день — французская похлебка, третий день ее братец-домовище к себе тащит. Один умирает, а десять товарищей хлебают его смертельный дых. В лагере больные, слабые? Хворые в шалашах, [а] не в деревнях — воздух чище.
Хоть без лазарета и вовсе быть нельзя. Тут не надобно жалеть денег на хорошие лекарства, коли есть где купить сверх своих и на прочие выгоды без прихотей. Да все это неважно! Мы умеем себя беречь. Где умирает ото ста один человек, а у нас и от пятисот в месяц меньше умирает.
Здоровому - воздух, еда, питье, больному же — воздух, питье!".

Еще очень хорошо иногда есть такую приправу - хрен.

Хорошо иногда в меру кушать сладости - сахар, мед, конфеты, шоколад, зефир, козинаки.

Йогурт и сметана очень полезны.

Солнце, воздух и вода - источники жизни.

Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья!

Йога и медитация очень помогают современном городскому человеку.
В йоге важны правдивость (честность), моральные принципы (нравственность) и гармония с миром и людьми.
В йоге мне нравится хатха-йога (в ней поза (асана) лотоса или полулотоса, перевернутая поза).
Занятия йогой должны быть для вас в удовольствие, чтобы не было перегрузки, поэтому очень важен правильный порядок асан в занятии.
В йоге важен контроль за дыханием. Оно должно быть спокойным, можно попеременно вдыхать/выдыхать то одной ноздрей, то другой.
А вот какие асаны мне понравились как асаны для начинающих:
Тадасана (поза стоя)
врикшасана (стоя, одна нога согнута в колене и поднята)
стамбхасана - полулотоса
шавасана - поза лежа - поза трупа
перевернутые позы:
сарвангасана - стойка на плечах
ноги вверх.
итого - 7 асан.
Медитация - это когда не думаешь ни о чем....

Антидоты (противоядия):
1. Аскорбиновая кислота
2. Глюкоза
3. Зеленый чай, а также другое питье
4. Жевать забрус (пчелиный воск). Если нет забруса под рукой можно пожевать огарок восковой свечи из православной церкви. Восковая свеча определяется по запаху. Есть еще и парафиновые свечи. (Вместо жевательной резинки).
5. Свежий воздух.
6. Голодание.
7. Мед.
8. Аптечные таблетки- аскорбиновая кислота с сахаром.
9. Напиток Laimon (Лаймон).
10. Средства, поддерживающие печень: например - расторопша, гепабене, карсил.
11. Уголь активированный.
12. Слабительные средства.
13. Средства, вызывающие рвоту. Тут надо выпить достаточное количество воды, а потом засунуть два пальца поглубже в рот.
14. Молоко (с осторожностью).
15. Святая вода, крещенская вода.
16. Кофеин.
17. Минеральная вода.



В целом как-то так.


Последний раз редактировалось Саша_ 08-09-2017, 19:20, всего редактировалось 20 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: О здоровом образе жизни.
СообщениеДобавлено: 13-09-2015, 06:01 
Не в сети

Зарегистрирован: 02-01-2012, 10:59
Сообщения: 636
Откуда: Астана
Цитата:
До ста без старости
Культура отчуждения и ролевые модели


Каждый раз, натыкаясь на сообщения об очередном бодром заграничном старичке, испытываю досаду при мысли о том, как мало и скучно живут наши люди. Мало путешествуют, мало изучают нового, не проверяют источники информации, ориентируются на соседей, на родственников, на советы не пойми кого. С детства усваивают вредные для здоровья установки, что мужчины не жалуются или, например, что водка лечит. Знакомый врач скорой слышит это от пациентов систематически: «стало плохо, решил выпить водки».

И куча другого информационного мусора в головах, бестолкового и тоже опасного для здоровья. Разговаривала недавно с курильщиком, случайным попутчиком. Он уверял, что «не все так просто с курением». Где-то слышал, что курение может быть полезно. Где, что? Прочитал в газете, кажется. Или видел по телевизору. Источник не помнит, но усвоил, что курить не вредно.

Таксисты несут в мир мудрость, почерпнутую из брошюрок целителей-самоучек. Видела одну такую, на глянцевой бумаге: там было сказано, что здоровье человека определяется жировыми кольцами, причем колец этих должно быть семь, и каждое содержит в себе определенный вид энергии, связанный с энергией космоса.

И вот эта фоновая глупость разлита в обществе огромным жирным слоем.

Больной такой-то, двадцати лет, диагноз — гепатит А (желтуха). Друзья посоветовали лечиться водкой с перцем. Ладно сам больной — идиот, но у него же и друзья такие же идиоты, готовые лечить заболевания печени на слух по телефону.

И не надо думать, что сравнивать продолжительность жизнь обитателей замков с жизнью простых людей бессмысленно. Не все решается деньгами. Главная проблема у нас — в отсутствии реального желания жить интересно и во внутреннем согласии умереть рано.

Трусят, боятся начальства, поэтому соглашаются работать с нарушениями техники безопасности. Боятся врачей. Боятся бросить все и переехать, если в родных местах невмоготу. Боятся выяснять, что такое вспухло на ноге. Но умереть — готовы, как ни парадоксально.

Об этом писал в 2007 году в повести «В родном краю» врач-кардиолог Тартусской больницы Максим Осипов: «У больных, да и у многих врачей, сильнее всего выражены два чувства — страх смерти и нелюбовь к жизни. Обдумывать будущее не хотят: пусть все остается по-старому. Не жизнь, а доживание. По праздникам веселятся, пьют, поют песни, но если заглянуть им в глаза, то никакого веселья вы там не найдете. Критический аортальный стеноз, надо делать операцию или не надо лежать в больнице. — Что же мне — умирать? — Ну да, получается, что умирать. Нет, умирать не хочет, но и ехать в областной центр, добиваться, суетиться — тоже. — Мне уже 55, я уже пожил (пожила).»

И дальше: «Главный миф, в реальность которого верят почти все, — о решающей роли денег.<...> Деньги, конечно, нужны, на многое не хватает, но главная беда иная, внеэкономическая». «Многим кажется, что проблемы можно решить с помощью денег, а это почти никогда не верно. Как с их помощью пробудить интерес к жизни, к любви?»

И бедность — это отговорка. Чтобы пить, нужны деньги. И на сигареты нужны деньги, а бегать по утрам можно бесплатно; однако почти никто не бегает, а курит каждый второй. Много есть тоже стоит денег, но посмотрите на эти животы — половина из мужчин за сорок уже «ждут автобус». Между тем, как правильно говорилось в фильме «Формула любви», «вилкой и ложкой роем мы могилу себе».

К чему я это пишу? Конечно же, к тому, чтобы призвать всех брать пример с принца Филиппа, супруга королевы-рекордсменки Елизаветы II. Принц не пьет, не курит, не толстеет, занимается спортом и не читает перед сном советских газет. Поэтому культура пессимизма и отчуждения, а также всякие глупости вроде жировых энергетических колец и лечения водкой простатита ему не грозят.

Берите пример с принца (обращаю ваше внимание, что делать это можно совершенно бесплатно), живите до ста лет и будьте счастливы.

http://lenta.ru/columns/2015/09/12/elizabeth/


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: О здоровом образе жизни.
СообщениеДобавлено: 18-04-2017, 06:10 
Не в сети

Зарегистрирован: 10-07-2013, 17:43
Сообщения: 118
Откуда: Астана Казахстан
Здравствуйте!

Святитель Иоанн Златоуст пишет: "Болезни - от греха".

Поэтому чтобы меньше болеть - причащайтесь в православном храме, исповедуйтесь, молитесь в православном храме, делайте добрые дела, проявляйте милосердие.

Православная музыка - очень хорошая музыка. К примеру, можно слушать псалтирь (псалмы)...

Один из самых главных вопросов, который всегда волнует и всегда будет волновать людей - это их собственное здоровье.

Любую работу старайтесь делать с удовольствием.
Или лучше даже сказать так - старайтесь делать только ту работу, которая вам нравится и приносит удовольствие. Или старайтесь найти себе такую работу.

Утром иногда можно пить одну столовую ложку льняного масла - средство от очень многих болезней.

Простой метод очищения организма с помощью 1 ст. ложки подсолнечного масла. 1 ст. ложку подсолнечного масла берем в рот и сосем 3-5 минут, потом выплевываем в унитаз и тщательно полоскаем рот.

Метод диагностики по языку.
Раньше врач первым делом говорил пациенту: "Покажи-ка язык!"..
Язык должен быть бледно-розовый (но не красный), без налета, без трещин.
Налет (белый, серый или цветной) говорит о наличии вирусной инфекции в организме,
трещины на языке чаще всего говорят о проблемах с
с ЖКТ (желудочно-кишечным трактом)... :)


Хорошие витамины - "Ундевит" или "Ревит" или "Гексавит".
Еще очень хорошие витамины - "Биовиталь" с нарисованным сердечком на упаковке, но они стоят подороже. Дуовит.

Строгая вегетарианская диета круглый год - прекрасно, я дико жалею, что не был вегетарианцем с самого раннего детства.

Еда (немясная) обычно переваривается в организме до 2 часов, мясо - 3-5 часов.

Алкоголь желательно не употреблять или употреблять в меру.

Зубы зубной пастой не чищу, лучше всего их чистить съедая яблоко, но зато после еды, если остались остатки пищи в зубах, сразу обязательно беру зубную щетку и вычищаю все.

Можно полоскать рот после еды водой или чаем.

В глубоких колодцах вода холодна,
Но чем холоднее - тем чище она. И. Бунин. Источник: Вестник ЗОЖ.

Из напитков предпочитаю растворимый кофе "Нескафе". Или Иван-чай (Кипрей), черный чай, соки, святую воду, чистую воду, минеральную воду, пепси-колу (по 1-3 глотка).

До храма и обратно люблю ходить пешком (полчаса ходьбы, это около 2-3 километров).

Работа возле дома (15-20 минут пешком до работы), или удаленная работа через интернет - это великолепно, это работа будущего.

Я читал, что когда человек идет пешком, то у него работают как бы три сердца - одно настоящее и два в ногах.

Утром натощак - полстакана воды - очень хорошо...

Во время еды хорошее средство - один-два-три зубчика чеснока. Чеснок еще называют - "русский пенициллин".
А еще лучше - репчатый (или зеленый) лук. Русская пословица: "Лук - от семи недуг".
Ее древнеримский вариант: "О лук, в твоих объятиях проходит любая болезнь".

Английская пословица: "Кто яблоко в день съедает- тот у доктора не бывает". An apple a day keeps the doctor away.

Из медицины предпочитаю народные методы лечения и лечение травами.
Всего в мире около 400 000 растений. И все лекарственные.


Стараюсь иногда проветривать квартиру.

Хорошее средство в компьютере в браузере "закладки" на любимые песни с http://www.youtube.com. Или с другого музыкального сайта. Эта музыка помогает отвлечься, когда сидишь за компьютером.

Когда идешь по улице, опасно пользоваться наушниками - ничего не слышишь, и может на дороге сбить машина.

Дегтярное мыло. Или хозяйственное мыло.

Тройной одеколон или другой дешевый одеколон. Конечно - наружно....

Пихтовое, эвкалиптовое масло. Используют для ингалляций.

Вьетнамский бальзам "Золотая звезда" (звездочка). Мажем им под носом.

Нравятся рецепты народной медицины из журнала "Лечебник", "Целебник", газеты "Вестник ЗОЖ", "Лечебные письма", особенно старых лет.

Одно время на Первом телеканале России была отличная телепередача о здоровье "Малахов+"
(ведущие - врач Геннадий Петрович Малахов и актриса Елена Проклова).

Еще есть знаменитая лекарь и травница Клара Доронина.

Метод лечения онкологических заболеваний Шевченко: Иисусова молитва + смесь немного водки с растительным маслом.

Цитата из книги Александра Васильевича Суворова "Наука побеждать":

"Бойся богадельни!
Немецкие лекарства издалека, тухлые, всплошь бессильные и вредные.
Русский солдат к ним не привык.
У вас есть в артелях корешки, травушки, муравушки. Солдат дорог. Береги здоровье! Чисти желудок коли засорится.
Голод — лучшее лекарство.
Кто не бережет людей — офицеру арест, унтер-офицеру и ефрейтору палочки, да и самому палочки, кто себя не бережет.
Жидок желудок — есть хочется — на закате солнышка немного пустой кашки с хлебцем, а крепкому желудку буквица в теплой воде или корень коневого шавелю.
Помните, господа, полевой лечебник штаб-лекаря Белопольского!
В горячке ничего не ешь хоть до двенадцати дней, а пей солдатский квас: то и лекарство.
А в лихорадке не пей, не ешь: штраф! — За что себя, не берег.
В богадельне первый день мягкая постель, второй день — французская похлебка, третий день ее братец-домовище к себе тащит. Один умирает, а десять товарищей хлебают его смертельный дых. В лагере больные, слабые? Хворые в шалашах, [а] не в деревнях — воздух чище.
Хоть без лазарета и вовсе быть нельзя. Тут не надобно жалеть денег на хорошие лекарства, коли есть где купить сверх своих и на прочие выгоды без прихотей. Да все это неважно! Мы умеем себя беречь. Где умирает ото ста один человек, а у нас и от пятисот в месяц меньше умирает.
Здоровому - воздух, еда, питье, больному же — воздух, питье!".

Еще очень хорошо иногда есть такую приправу - хрен.

Хорошо иногда в меру кушать сладости - сахар, мед, конфеты, шоколад, зефир, козинаки.

Йогурт и сметана очень полезны.

Солнце, воздух и вода - источники жизни.

Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья!

Йога и медитация очень помогают современном городскому человеку.
В йоге важны правдивость (честность), моральные принципы (нравственность) и гармония с миром и людьми.
В йоге мне нравится хатха-йога (в ней поза (асана) лотоса или полулотоса, перевернутая поза).
Занятия йогой должны быть для вас в удовольствие, чтобы не было перегрузки, поэтому очень важен правильный порядок асан в занятии.
В йоге важен контроль за дыханием. Оно должно быть спокойным, можно попеременно вдыхать/выдыхать то одной ноздрей, то другой.
А вот какие асаны мне понравились как асаны для начинающих:
Тадасана (поза стоя)
врикшасана (стоя, одна нога согнута в колене и поднята)
стамбхасана - полулотоса
шавасана - поза лежа - поза трупа
перевернутые позы:
сарвангасана - стойка на плечах
ноги вверх.
итого - 7 асан.
Медитация - это когда не думаешь ни о чем....

Антидоты (противоядия):
1. Аскорбиновая кислота
2. Глюкоза
3. Зеленый чай, а также другое питье
4. Жевать забрус (пчелиный воск). Если нет забруса под рукой можно пожевать огарок восковой свечи из православной церкви. Восковая свеча определяется по запаху. Есть еще и парафиновые свечи. (Вместо жевательной резинки).
5. Свежий воздух.
6. Голодание.
7. Мёд.
8. Аптечные таблетки- аскорбиновая кислота с сахаром.
9. Напиток Laimon (Лаймон).
10. Средства, поддерживающие печень: например - расторопша, гепабене, карсил.
11. Уголь активированный.
12. Слабительные средства.
13. Средства, вызывающие рвоту. Тут надо выпить достаточное количество воды, а потом засунуть два пальца поглубже в рот.
14. Молоко (с осторожностью).
15. Святая вода, крещенская вода.
16. Кофеин.
17. Минеральная вода.

В целом как-то так.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 5 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  
РейСРёРЅРі@Mail.ru
Создать форум

cron
Powered by Forumenko © 2006–2014
Русская поддержка phpBB